Mental Health Resources

                 Books                                                                                                         Websites                                                                                    NLC Resources

• The Stress-Proof Brain                                                                     10 Mental Health Resources                                                                     NLC Health 101                                                                                                                                                 

• The Deepest Well                                                                              Apps for Mental Health Support                                                        Student Wellness Passport

• Feeling Good: The New Mood Therapy                                               Anxiety Support

• The Little Book of Mindfulness                                                            Hope For Wellness

• Stop Doubting Your Greatness

Please note that all information shared in counselling is confidential and released only with your permission, or as required by law. For more information about the counselling process, please call Counselling Services @ 1-780-751-3222.